第二十二章 卡卡西出事了
重要通知：域名变更为请收藏
驻地不大也不小，按照凯的速度，跑了一个小时，木下诚就坚持不下去了。
他没有用查克拉，全靠腿部肌肉力量，没想到……腿抽筋了。
这副身体比普通人是强些，但比起很多忍者，真是弱鸡。
见到这种情况，凯只好终止跑步，带着他来到一片训练场。
那里伫立着很多木桩，上面已经被踢出深深的槽痕。
第一次做老师，凯有些紧张，但还是认真道：
“体术分为两种，以表面伤害为主的刚拳，和攻击敌人经络系统、脏器的柔拳。”
刚拳和柔拳两大拳术，普通忍者都可以学习。
刚拳自不必说，是学习人数最多的流派。
对于柔拳而言，忍者的穴道位置，是固定的，且在身体表面。
普通忍者只要记住学位，也可以准确击打，造成伤害。
但没有白眼，效果终究差太多，故而大多忍者学习体术，都以刚拳为主。
凯就是典型的刚拳忍者。
只见他站在原地，呼吸如常，伸出右手，以左手轻拍右手手腕，小臂，关节和各处肌肉，缓缓道：
“人的肌肉、筋骨，都蕴藏强大的力量，这股力量爆发起来，不亚于查克拉。
炼体，就是要锻炼肌肉，打熬筋骨，淬炼体魄。
每一处肌肉，都要打磨到极致，然后累加，却不冲突，如山岳群峰层叠。”
凯举起右手，无比认真道：“一拳下去，便是没有查克拉，不会任何忍术，也能击退敌人！
再厉害的防御，也是土鸡瓦狗，一拳破之！！”
少年握紧拳头，右手骤然一振臂，只是轻触木桩，便听到砰得一声。
木桩四分五裂！
木下诚看到此景，不由想起那句话：
这一拳二十年的功夫，你们挡得住吗？！
“当然了，就算是训练，也不是随意练的，要很多东西相结合。”
凯掏出一张纸，上面写满了训练项目。
木下诚接过去，仔细审阅了一遍。
这就是有人教导的好处。
就像去健身房练死劲，也不能光跑步，需要有氧无氧相结合。
但那些器材，没有专业人士指导根本不会用，这便是教练的作用，不需要你独自摸索了。
只是……
反复瞥了眼训练内容，木下诚有些瞠目结舌：
马拉松10公里；
俯卧撑100下；
仰卧起坐100下；
交互跳蹲100下……
这密密麻麻的项目，也太多了吧！
“诚，你底子薄，一开始别太拼，先慢慢适应。”凯拍着木下诚的肩膀，笑道：
“别看这些枯燥，但只要努力坚持下去，就算不是天才，总有一天会绽放出比天才更绚丽的青春！”
木下诚微微颔首，他收起纸条，好奇道：
“凯，这些是你自己琢磨的吗？”
身材高大的浓眉少年，沉默片刻，低声道：“是我爸爸教的，他摸索了几十年呢。”
凯声音低沉，似乎是想起了一些往事，难得有些失落，
“我爸爸虽然只是个万年下忍，但在我看来，却是最厉害的忍者！”
“他以前带着我训练的时候，翻来覆去念叨了好多东西。
我没多想，但也记住了。
我只希望有一天，能像
本章未完，点击下一页继续阅读重要通知：域名变更为请收藏
他那样保护珍视之人！”
木下诚眉尖挑起，神色无比认真：
“凯，你以后一定会成为体术最强的男人！”
西瓜头少年咧嘴一笑，朝木下诚伸出大拇指，牙齿在阳光下闪闪发光。
“诚，眼光不错哦！你未来也一定会成为最强的忍者！”
木下诚愣了愣，也朝着凯举起大拇指。
……
……
以前木下诚不觉得修炼，是件如何枯燥乏味、劳心劳力的苦事。
通过亡灵账，他可以交易到术。
修炼过程，仿佛写轮眼的复制……水到渠成。
直到跟随凯，进行体术训练之后，他才意识到修行的困难。
第一天，靠着初生牛犊的兴奋劲头，强撑了五个小时。
最后倒地不起，被凯背着回医院。
第二天醒来，双腿抽筋不已，身体也是酸痛异常，整个人的精气神都蔫了，仿佛高位截肢。
训练量更大的凯，却仿佛没事人一样。
对于他来说，每日侧踢三千、俯卧撑三千、绕驻地疾跑一百圈……诸多训练项目，不过是日常罢了。
只要没有任务，他就如梁山好汉那般，不近女色，终日打熬气力。
除此之外，最大的娱乐是找卡卡西，来一发男人之间の决斗。
那些训练项目，叠加下去，并不容易，身心皆是如此，更难得的是坚持。
凯充分展现了一个自律的忍者是多么可怕。
有他作为榜样，木下诚当然不会放弃。
他开始有意留心自己的呼吸急缓和体力盈余。
但一天训练完后，还是会累得汗流浃背，额头发丝糊成一块，脸色惨白。
他很快找到了解决办法。
驻地医院的小姐姐们，有着医疗忍术。
她们很愿意在深夜时分，用忍术帮木下诚，缓解因过度训练，而带来的疲劳。
体内堆积的乳酸，在她们的帮助下，释放了出去……第二个的疲劳感就会减少很多。
谁会拒绝帮助一个长得又帅、说话好听、还努力的少年呢？
所以说，
有着一张极具代入感脸，也不全然是件坏事。
若是长成鬼鲛那样，别说治疗，多说几句话，都会被认为骚扰，要乱棍打死的。
于是，在医疗小姐姐的加持下，木下诚开始超强度训练。
那滋味只能说……痛苦并快乐着。
如此努力，也是现实所迫。
木下诚只想当个安静的忍者，最好以后靠脸，找个富萝莉……软饭硬吃。
但身处战场，又被分配到第七班，随时可能被斑攻击，由不得不努力。
值得庆幸的是，水门依旧没有回来。
他不用离开驻地，去执行任务，可以长时间修行。
如此疯狂几周后，熬过最艰辛的那段路程，木下诚开始游刃有余。
甚至学着凯，在身上负重训练。
在这种苦熬下，木下诚的实力，以一种令人瞠目结舌的速度在飙升。
一转眼，他已经在驻地呆了快三个月。
……
……
傍晚，太阳西斜。
木下诚仍是像以往一般，继续训练。
大概每过半个小时，少年就会歇息稍许时分，抖抖手腕，如此循环反复。
直到整个人彻
本章未完，点击下一页继续阅读本站所有的文章、图片、评论等，均由网友发表或上传并维护或收集自网络，属个人行为，与立场无关。
如果从火影开始降临小说侵犯了您的权利，请与我们联系，我们将在24小时之内进行处理。任何非本站因素导致的法律后果，本站均不负任何责任。
请收藏本站：https://www.bixi9.cc。笔西中文网手机版：https://m.bixi9.cc
驻地不大也不小，按照凯的速度，跑了一个小时，木下诚就坚持不下去了。
他没有用查克拉，全靠腿部肌肉力量，没想到……腿抽筋了。
这副身体比普通人是强些，但比起很多忍者，真是弱鸡。
见到这种情况，凯只好终止跑步，带着他来到一片训练场。
那里伫立着很多木桩，上面已经被踢出深深的槽痕。
第一次做老师，凯有些紧张，但还是认真道：
“体术分为两种，以表面伤害为主的刚拳，和攻击敌人经络系统、脏器的柔拳。”
刚拳和柔拳两大拳术，普通忍者都可以学习。
刚拳自不必说，是学习人数最多的流派。
对于柔拳而言，忍者的穴道位置，是固定的，且在身体表面。
普通忍者只要记住学位，也可以准确击打，造成伤害。
但没有白眼，效果终究差太多，故而大多忍者学习体术，都以刚拳为主。
凯就是典型的刚拳忍者。
只见他站在原地，呼吸如常，伸出右手，以左手轻拍右手手腕，小臂，关节和各处肌肉，缓缓道：
“人的肌肉、筋骨，都蕴藏强大的力量，这股力量爆发起来，不亚于查克拉。
炼体，就是要锻炼肌肉，打熬筋骨，淬炼体魄。
每一处肌肉，都要打磨到极致，然后累加，却不冲突，如山岳群峰层叠。”
凯举起右手，无比认真道：“一拳下去，便是没有查克拉，不会任何忍术，也能击退敌人！
再厉害的防御，也是土鸡瓦狗，一拳破之！！”
少年握紧拳头，右手骤然一振臂，只是轻触木桩，便听到砰得一声。
木桩四分五裂！
木下诚看到此景，不由想起那句话：
这一拳二十年的功夫，你们挡得住吗？！
“当然了，就算是训练，也不是随意练的，要很多东西相结合。”
凯掏出一张纸，上面写满了训练项目。
木下诚接过去，仔细审阅了一遍。
这就是有人教导的好处。
就像去健身房练死劲，也不能光跑步，需要有氧无氧相结合。
但那些器材，没有专业人士指导根本不会用，这便是教练的作用，不需要你独自摸索了。
只是……
反复瞥了眼训练内容，木下诚有些瞠目结舌：
马拉松10公里；
俯卧撑100下；
仰卧起坐100下；
交互跳蹲100下……
这密密麻麻的项目，也太多了吧！
“诚，你底子薄，一开始别太拼，先慢慢适应。”凯拍着木下诚的肩膀，笑道：
“别看这些枯燥，但只要努力坚持下去，就算不是天才，总有一天会绽放出比天才更绚丽的青春！”
木下诚微微颔首，他收起纸条，好奇道：
“凯，这些是你自己琢磨的吗？”
身材高大的浓眉少年，沉默片刻，低声道：“是我爸爸教的，他摸索了几十年呢。”
凯声音低沉，似乎是想起了一些往事，难得有些失落，
“我爸爸虽然只是个万年下忍，但在我看来，却是最厉害的忍者！”
“他以前带着我训练的时候，翻来覆去念叨了好多东西。
我没多想，但也记住了。
我只希望有一天，能像
本章未完，点击下一页继续阅读重要通知：域名变更为请收藏
他那样保护珍视之人！”
木下诚眉尖挑起，神色无比认真：
“凯，你以后一定会成为体术最强的男人！”
西瓜头少年咧嘴一笑，朝木下诚伸出大拇指，牙齿在阳光下闪闪发光。
“诚，眼光不错哦！你未来也一定会成为最强的忍者！”
木下诚愣了愣，也朝着凯举起大拇指。
……
……
以前木下诚不觉得修炼，是件如何枯燥乏味、劳心劳力的苦事。
通过亡灵账，他可以交易到术。
修炼过程，仿佛写轮眼的复制……水到渠成。
直到跟随凯，进行体术训练之后，他才意识到修行的困难。
第一天，靠着初生牛犊的兴奋劲头，强撑了五个小时。
最后倒地不起，被凯背着回医院。
第二天醒来，双腿抽筋不已，身体也是酸痛异常，整个人的精气神都蔫了，仿佛高位截肢。
训练量更大的凯，却仿佛没事人一样。
对于他来说，每日侧踢三千、俯卧撑三千、绕驻地疾跑一百圈……诸多训练项目，不过是日常罢了。
只要没有任务，他就如梁山好汉那般，不近女色，终日打熬气力。
除此之外，最大的娱乐是找卡卡西，来一发男人之间の决斗。
那些训练项目，叠加下去，并不容易，身心皆是如此，更难得的是坚持。
凯充分展现了一个自律的忍者是多么可怕。
有他作为榜样，木下诚当然不会放弃。
他开始有意留心自己的呼吸急缓和体力盈余。
但一天训练完后，还是会累得汗流浃背，额头发丝糊成一块，脸色惨白。
他很快找到了解决办法。
驻地医院的小姐姐们，有着医疗忍术。
她们很愿意在深夜时分，用忍术帮木下诚，缓解因过度训练，而带来的疲劳。
体内堆积的乳酸，在她们的帮助下，释放了出去……第二个的疲劳感就会减少很多。
谁会拒绝帮助一个长得又帅、说话好听、还努力的少年呢？
所以说，
有着一张极具代入感脸，也不全然是件坏事。
若是长成鬼鲛那样，别说治疗，多说几句话，都会被认为骚扰，要乱棍打死的。
于是，在医疗小姐姐的加持下，木下诚开始超强度训练。
那滋味只能说……痛苦并快乐着。
如此努力，也是现实所迫。
木下诚只想当个安静的忍者，最好以后靠脸，找个富萝莉……软饭硬吃。
但身处战场，又被分配到第七班，随时可能被斑攻击，由不得不努力。
值得庆幸的是，水门依旧没有回来。
他不用离开驻地，去执行任务，可以长时间修行。
如此疯狂几周后，熬过最艰辛的那段路程，木下诚开始游刃有余。
甚至学着凯，在身上负重训练。
在这种苦熬下，木下诚的实力，以一种令人瞠目结舌的速度在飙升。
一转眼，他已经在驻地呆了快三个月。
……
……
傍晚，太阳西斜。
木下诚仍是像以往一般，继续训练。
大概每过半个小时，少年就会歇息稍许时分，抖抖手腕，如此循环反复。
直到整个人彻
本章未完，点击下一页继续阅读本站所有的文章、图片、评论等，均由网友发表或上传并维护或收集自网络，属个人行为，与立场无关。
如果从火影开始降临小说侵犯了您的权利，请与我们联系，我们将在24小时之内进行处理。任何非本站因素导致的法律后果，本站均不负任何责任。
请收藏本站：https://www.bixi9.cc。笔西中文网手机版：https://m.bixi9.cc